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東森購物推薦-不讓青春健康遠去-華陀美人計-冰糖燕窩8盒(6瓶-禮盒)


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
明治meiji 夏威夷豆巧克力

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息描述:






  • 品 名:冰糖燕窩1盒(禮盒)
    產品特:養顏滋補、調節生理機能、促進新陳代謝
    成 分:水、冰糖、紅棗萃取液、燕窩
    內 容 量:6入(每瓶60公克±5%、固形量(濕重):10.2公克±5%)
    食用方法:每日早晚一罐(冰涼後飲用更佳)
    食用限量:限1天2瓶,最多不得超過3瓶,每次食用量60公克
    保存期限:二年
    有效日期:見標示(年/月/日)
    保存方式:放置於陰涼乾燥處
    注意事項:對燕窩粗蛋白有過敏反應者,請先諮詢您的醫師。
    原 產 地:台灣




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瘦身時機一:及時行動

當你一開始感覺胖時就是減肥的最佳時機。也許你不知道,即使吃太多,這些東西也不會立即變成脂肪囤積。當你開始感覺胖的時候,其實是多餘的食物開始讓身體變得浮腫。若放著不管,就會變成脂肪囤積,肥肉上身了,那可是很難減掉的。但若是在兩週之內擺脫的話,這些多餘的食物就不會脂肪化,所以現在就開始減肥吧。

瘦身時機二:飯後鍛煉

當然不是一吃完飯馬上就開始鍛煉,最好是飯後半個小時做運動,這樣才不回造成腸胃負擔問題。英國科學家發現,飯後鍛煉能促進人體產生抑制食慾的激素,有助於減肥。實驗顯示,這些激素讓活動積極的人在運動後更少感覺到餓,而且這種感覺會一直持續到吃下一頓飯時。即使愛運動的人的飯量更大,他們獲得的卡路里也會更少,因為他們消耗的熱量更多。

瘦身時機三:清早喝水

一早起床,在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水,有助推動腸臟蠕動,令你產生便意,幫大腸來一次大掃除,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。另外白開水中不含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,既能補充細胞水分,又能降低血液粘稠度,利於排尿。通常飲用白開水半個小時以後,身體就會排出前一夜的代謝物。也不會影響早餐食慾。這招喝水Keep Fit法有不少明星都效法,瘦身成功指數極高!

瘦身時機四:月經期

這幾天堪稱女性最虛弱的時期,除了精神萎靡不振兼有月經來潮時的悶悶腹痛之外,此時體溫較低,新陳代謝緩慢,所有激烈的瘦身運動及特殊飲食控制若搭上“這班車”,只會因減肥所帶來的壓力搞得自己不舒服,更別談什麼瘦身好成績了。因此,在月經來潮這段時間,你必須做的就是好好放鬆自己,補充豐富的鐵質與纖維質食物,多在路上優雅地走走逛逛,做些簡單的暖身操活動筋骨就可以了。

瘦身時機五:晚餐後動一動敏感 性 肌膚

早餐和午餐之後通常會去搭車通勤或開始工作,多多少少會活動身體。問題就在晚餐,晚餐後很多人會坐著看電視或躺下睡覺,這就等於犯了減肥的大忌。其實晚餐後最好動一動。如果家裡有庭院,在飯後整理庭院是不錯的選擇。如果沒有庭院,也可以創造一個花園陽台,趁整理之便,行減少脂肪之實。打掃房 ??間、散散步也行,一定要稍微活動身體,也可以把吃飯後打掃當成習慣。

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